Diario de M.Iv., 24 feb. 24

Perfil de M.Iv. | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

2й пп в 20:00) снова без кбжу… закусочка под вино) листья салата, творожный сыр, огурец, перец и креветки)

Всем чудесного субботнего вечера🤗

Ver Calendario de Dieta, 24 febrero 2024:

591 kcal

Grasa: 26,33g | Prot: 55,75g | Carbh: 30,40g. Almuerzo: Котлеты из Индейки, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). más...

1741 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas y 13 minutos, Durmiendo - 7 horas y 47 minutos. más...

54 Seguidores Apoyo

Comentarios

Вино сухое ?)

25 feb. 24 por el miembro: Diyanko_22

Diyanko_22, да) только красное сухое пью. Другое не нравится)

25 feb. 24 por el miembro: M.Iv.

Долго в кетоз входили ? Симптомы были ? Просто я уже день 5 на кето -3 кг Симптомов кетоза пока не заметила 😁

25 feb. 24 por el miembro: Diyanko_22

Я прошла через кетогрипп( и кетосыпь… И вес у меня плавно уходил… за первые 2 недели всего -1,8 ушло, на третьей неделе ушело более. И за месяц получилось минус 6кг

25 feb. 24 por el miembro: M.Iv.


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de M.Iv.

Ver la Historia Completa

Diario de M.Iv., 24 feb. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de M.Iv.