Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1825 kcal
|
Grasa: 102,41g | Prot: 87,44g | Carbh: 132,07g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Tapioca. Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Calabresa, Purê de Batata, Margarina. Cena: Cuscuz (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Calabresa, Tapioca. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Italo Albuquerque
|