Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2024
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2809 kcal
|
Grasa: 117,83g | Prot: 186,76g | Carbh: 264,66g.
Desayuno: Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Мирамар Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Сельдерей, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо Куриное. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Творожная Запеканка с Изюмом, Лента Винегрет Классический, Universum Куриный Бульон, Мистраль Булгур Приготовленный , Бахетле Гуляш из Говядины. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Тыквенные Семечки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кешью, Грецкие Орехи, Клубника, Пятерочка Банан, Националь Семена Кунжута, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|