|
Отек после выходных 🤪
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 32,73g | Prot: 87,05g | Carbh: 99,73g.
Desayuno: Шармэль Зефир Яблочный, Только Польза Смесь Семян для Салата Классическая, Махеевъ Горчица Зернистая, Monini Glaze, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Сыр Элегантный 20%, Паштет из Печени Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Яйцо. Almuerzo: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Cena: Сава Карпаччо Филе Грудки Сыровяленое, Кальмар, Красная Цена Креветки Мелкие, Вино Сухое. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MissDi_
|