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Hallo zusammen ich bin seit gestern dabei, hoffe durch eure Motivationen kann ich mich auch motivieren.
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1247 kcal
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Grasa: 54,94g | Prot: 41,03g | Carbh: 149,70g.
Desayuno: Nutella Nutella, Roggenbrot. Almuerzo: Apfelpfannkuchen. Cena: Aldi Salametti, Champignons. Pasa Bocas / Otros: Schwartau Schokosauce, Speiseeis. más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de J. Ameland
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