Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 61,21g | Prot: 97,30g | Carbh: 188,78g.
Desayuno: Maitokahvi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Keittokinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Valio Arki Juusto. Almuerzo: Maitokahvi, Kotimaista Broilerin Rintaleike Marinoitu, Kiinalainen Friteerattu Kana, Valkoinen Riisi, Fazer Amica Nautaa ja Kasviksia Hapanimeläkastikkeessa, Sokerikakku. Cena: Hyvä Apaja Savukalasalaatti, Maitokahvi, Korvapuusti, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Vaaleat Lounas Sämpylät (40g), HK Saunapalvikinkku, Valio Arki Juusto, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fanni2013
|