Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2015
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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228 kcal
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Grasa: 8,30g | Prot: 27,96g | Carbh: 12,50g.
Desayuno: Caldo de Carne de Vaca. Almuerzo: Brócolis, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Garoto Talento Diet. más...
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2491 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Pesas - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yasmin Siqueira
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