Diario de Scoldy, 06 oct. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2009
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2009:
1881 kcal Grasa: 107,09g | Prot: 94,38g | Carbh: 126,07g.   Desayuno: coffee, milk. Almuerzo: mushrooms, Meat Loaf Made with Beef and Pork. Cena: chocolate cake walnut, meatloaf. Pasa Bocas / Otros: coffee, milk. más...
1964 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Pilates - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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