Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2024
|
135,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 55,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 58,46g | Prot: 72,04g | Carbh: 114,89g.
Desayuno: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Самокат Каша 7 Злаков с Цельным Зерном, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Almuerzo: Турбаслинские Бройлеры Филе Куриное Красное , Пекинская Капуста, Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Турбаслинские Бройлеры Филе Куриное Красное , Зелёный Луг Бифидокефир. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|