Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2024
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 26,68g | Prot: 84,30g | Carbh: 138,55g.
Almuerzo: Doce de Leite, Pão Francês, Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Cena: Carioca Feijão Cozido, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Arroz Branco (Cozido), Activia Shot Diário. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Alpino Blacktop. más...
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2834 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de L_ilian
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