Diario de MILA Lugansk, 19 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2015
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2015:
1685 kcal Grasa: 56,53g | Prot: 101,24g | Carbh: 214,31g.   Desayuno: Котлета из Парной Телятины в Духовке на Воде, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Мистраль Бурый Рис Отварной, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Борщ из Телятины на Кости с Помидорами.. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Куриный Капкейк, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Ого Сухарики с Изюмом, Дары Природы Миндаль Натуральный, Good Food Бразильский Орех, Джаз Фундук, Good Food Инжир Сушеный, Мандарины, Редис. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MILA Lugansk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.