Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 39,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 70,42g | Prot: 81,91g | Carbh: 146,22g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%, SPAR Чиабатта, Авокадо Авокадо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Almuerzo: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Foodfest Масло Оливковое, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Cena: Юбилейное Печенье Традиционное , Белый Хлеб, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Дивный Берег Тунец Желтопёрый Филе-Кусок Холодного Копчения, Картофель Отварной. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ЛеляВадимовна
|