Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2024
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 64,27g | Prot: 65,44g | Carbh: 119,48g.
Desayuno: 烤雜錦堅果（含花生）, 全脂牛奶, 奇異果, 藍莓, 番茄, 荷包蛋, 火腿片（瘦肉）, 烘白麵包. Cena: 雞肉, 青瓜（去皮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 白蘑菇（炒）, 烤馬鈴薯. Pasa Bocas / Otros: Honey Stinger Chocolate Waffle. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ziching
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