Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 57,43g | Prot: 75,48g | Carbh: 211,63g.
Desayuno: 原萃 綠茶玉露, 葡萄, 草莓, 拿鐵咖啡, 布朗尼, 家樂福 櫻桃. Almuerzo: 香蕉, 光泉 茉莉茶凍, 鮮奶茶, phd 牛奶蛋白棒-巧克力覆盆莓風味. Cena: 炒空心菜, 白飯, 牛排, 雞捲. Pasa Bocas / Otros: 蘋果（去皮）. más...
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1721 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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