|
Ой, заплюсовался маленько 😅
Думаю это вода, да и отдыхать организму нужно от таких сбросов кг))
По итогу за февраль -6,8 (-7,8) кг, что очень и очень хорошо)
Будет круто завершить март на двузначном весе 😃
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 177,76g | Prot: 76,21g | Carbh: 3,27g.
Almuerzo: Villa Grimelli Яблочный Уксус, Магнит Микс Салатов, Моя Цена Сыр Голландский, Яйцо, Черкизово Колбаски Бременские, Черкизово Колбаски Мюнхенские, Велком Бекон Сырокопчёный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|