|
сушимся потихоньку))
|
1747 kcal
|
Grasa: 69,79g | Prot: 111,71g | Carbh: 163,63g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Магнит Сулугуни, Коптильный Двор Грудка Копчено-Вареная, Коломенское Хлеб Дарницкий, Помидоры Черри. Almuerzo: Energy Pro Whey Protein, Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Магнит Сулугуни, Коптильный Двор Грудка Копчено-Вареная, Коломенское Хлеб Дарницкий, Балтимор Кетчуп Цыганский, Помидоры Черри, Макароны с Тушенкой. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Магнит Грейпфрут , Мандарины, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Банан, Умные Сладости Желейные Конфеты Малина . más...
|
|
 Comentarios
01 mar. 24 por el miembro: Mrs_Kotkova
|
01 mar. 24 por el miembro: IrishaNek
|
Mrs_Kotkova, я держу дефицит (обязательно 100г белка), стараюсь пить воду и больше двигаться, помимо тренировок!
01 mar. 24 por el miembro: 2020alina2005
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 2020alina2005
|