Diario de may123vingler, 01 mar. 24

Uma fatia de pão integral, uma colher de sopa de requeijão, banana prata, uma colher de sopa de mel e canela. Pensa em um lanchinho bom! Estou de volta ao foco, além da reeducação alimentar estou frequentando a academia. 2024 é nosso 💪🏻🙌

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890 kcal

Grasa: 23,00g | Prot: 36,80g | Carbh: 138,86g.   Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Mrs Taste Mel, Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Vapza Carne Seca, Swift Salteado de Legumes, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Mel, Banana Prata, Pão Integral, Mamão Formosa. más...