Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 47,53g | Prot: 121,12g | Carbh: 206,15g.
Desayuno: Parmalat Leite Integral, Ovo Frito, Tirolez Creme de Ricota Light, Pullman Pão de Forma Tradicional. Almuerzo: Sadia Filé Mignon Suíno, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Aviação Doce de Leite Pastoso. Cena: Tirolez Creme de Ricota Light, Queijo Mozzarella, Ovo, Frango Desfiado, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Mirtilos, Mamão Papaia, Morangos Congelados, Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Yoki Farinha de Aveia, Ovo, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de legocaio
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