Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 69,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 32,42g | Prot: 21,42g | Carbh: 91,59g.
Antes del Desayuno: Limonlu Su. Desayuno: Eti Sütlü Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Lapası, Muz, Yayla Chia Tohumu, Kivi Meyvesi. Después del Desayuno: Yeşil Çay. Almuerzo: Fındık, Patlıcan Musakka. Merienda: Eti Sütlü Çikolata, Portakal. Cena: Şehriyeli Pilav, Nohut Yemeği. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elifkilic0806
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