Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 55,69g | Prot: 81,32g | Carbh: 50,18g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Конина. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Папа Может Сервелат Ореховый. más...
|
|
2540 kcal
|
Ejercicio:
бег на беговой дорожке - 59 minutos, Descansando - 17 horas y 39 minutos, Durmiendo - 5 horas y 22 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tele_utka
|