Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2642 kcal
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Grasa: 104,79g | Prot: 104,82g | Carbh: 336,43g.
Desayuno: Sucuk, Toz Şeker, Sucuk, Toz Şeker, Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, Elma, Юбилейное Печенья. Almuerzo: Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, Sarımsak, Domatesler, Yumurta, Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Cena: Пряник в Шоколаде Пряник, Sucuk, Un Helvası, Elma. Pasa Bocas / Otros: M&M's M&M’S. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de tural712
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