Очень хотелось запеканки, а нигде купить готовую не получалось. Пришлось готовить самой, сделала с яблочками, вышло 130кк/100гр. Красота(ʃƪ^3^)
|
879 kcal
|
Grasa: 22,68g | Prot: 76,93g | Carbh: 97,05g.
Desayuno: Smartbar Батончик Черника и Асаи, Морковь, Русский продукт Биойогурт, Запеканка с Яблоками. Almuerzo: Ашан Шампиньоны, Premier Of Taste Соус Терияки, Цветная Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Буслав Пельмени Лёгкие из Куриных Грудок. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Банан, Село Зелёное Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Светаево Пломбир в Вафлях. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Требую рецепт!!! пожалуйста🙏😚
04 mar. 24 por el miembro: 아글라야~
|
ой, да тут супер просто. 1 яйцо смешать с 180гр брикетного творога и сахзамом, добавить муки грамм 15-20 и разрыхлитель, перемешать и в конце яблоки. Я натерла на крупной тёрке 60гр, но советую добавлять больше (100-150, по мне так в этой прям маловато вышло)
ну и на пол часа в разогретую духовку на 180гр
04 mar. 24 por el miembro: still.burn
|
04 mar. 24 por el miembro: 아글라야~
|
04 mar. 24 por el miembro: Tat Iva
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de still.burn
|