Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 76,14g | Prot: 79,18g | Carbh: 138,38g.
Desayuno: Когда Нечего Скрывать Йогурт Натуральный, Яйцо, Банан, Финик, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кудесница Мука Овсяная, Клубника. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливковое Масло, Баклажаны Тушеные, Сыр Фета, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Баклажан Баклажан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Моцарелла. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de polinasharm
|