Diario de Julyinthesky, 04 mar. 24

Perfil de Julyinthesky | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Dur dur, pas de souffle, pas de jambe…
Point de côté au bout du 1er kilomètre…

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2024:

1128 kcal

Grasa: 53,17g | Prot: 44,18g | Carbh: 124,31g. Desayuno: Café. Almuerzo: Bounty Mini Bounty, Café au Lait, Fleury Michon Jambon le Braisé , Poivrons Rouges Doux, Suzi Wan Lait de Coco, Nouilles Chinoises, Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Carottes. Cena: Carrefour Pâte Brisée, Soignon Bûche de Chèvre , Épinard. Pasa Bocas / Otros: Paul Pain Au Chocolat. más...

2712 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 40 minutos, Garmin - 23 horas y 20 minutos. más...

16 Seguidores Apoyo

Comentarios

Il y a des sorties "sans" le tout c'est d'y aller malgré tout! 👏

04 mar. 24 por el miembro: Thibaud49

J’ai vu que tu as un super IMG. C’est quoi ta routine ?

04 mar. 24 por el miembro: Julyinthesky

Ah bon, pas assez bas en ce moment à mon goût :p. Je suis à 1h30 à 2h de sport 5j/7 et un déficit calorique entre 1000 et 200 cal. Mais pour le sport j'ai un coach ;)

04 mar. 24 por el miembro: Thibaud49

Sacré rythme ! Je suis contente quand j’arrive à 1h30 de sport par jour en vacances 😅

04 mar. 24 por el miembro: Julyinthesky


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Julyinthesky

Ver la Historia Completa

Diario de Julyinthesky, 04 mar. 24

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Julyinthesky