Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
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105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 59,76g | Prot: 63,34g | Carbh: 158,33g.
Desayuno: Böklunder Genießer-Salami mit Haselnüssen, Gut Drei Eichen Edelgemüse in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Almuerzo: K-Classic Kassler Aufschnitt, Harry Körner Balance Toast, Bäckerei Straube, Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken. Cena: Bratkartoffeln, Iglo Schlemmerfilet Champignon. Pasa Bocas / Otros: Orangenlimonade, Coca-Cola Zero Sugar, Bolero Getränkepulver. más...
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3057 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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