Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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40,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 34,19g | Prot: 34,34g | Carbh: 109,99g.
Desayuno: Belvita Печенье Утреннее Какао, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Магнит Груша Конференц, Premier Of Taste Малина Быстрозамороженная, Магнит Сырники Замороженные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Чай с Сахаром, Теремок Торт Прага. más...
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1029 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelllich
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