Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2818 kcal
|
Grasa: 120,24g | Prot: 186,31g | Carbh: 263,56g.
Desayuno: RIOBA Горький Шоколад 72%, Простоквашино Молоко 2,5%, Мирамар Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Сельдерей, Помидоры, Кабачок, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное. Almuerzo: Universum Салат Греческий, Universum Сырники, Гречка с Тушенкой, Рассольник с Курицей. Cena: Good Food Инжир Сушеный, Balkhoorma Хурма Сушеная, Вернер Балык Сырокопченый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Меркурий Лаваш Тонкий, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Бразильские Орехи, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Националь Семена Кунжута, Клубника, Пятерочка Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|