Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 103,28g | Prot: 89,57g | Carbh: 139,76g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Пятерочка Курага, Global Village Огурцы Маринованные, Тыквенные Семечки, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Омлет или Яичница. Almuerzo: Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свекла Вареная, Лента Скумбрия Х/К Б/г. Cena: Вареное Яйцо, Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Good Food Арахис в Сахаре. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belovamarish
|