Diario de lilyhakim, 06 mar. 24

Yang bb nya stuck dan belum mencapai target biasanya di boostt apa ya ? Share pengalaman nya dong kak

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2024:
1070 kcal Grasa: 30,90g | Prot: 49,10g | Carbh: 161,28g.   Desayuno: Biokul Yogurt, Greenfields UHT Full Cream Milk, Pisang, Overnight Oat. Almuerzo: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Ayam Kecap, Tahu, Toge Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Slim Brownies. más...
1829 kcal Ejercicio: Aeróbic - 27 minutos, Apple Health - 23 horas y 33 minutos. más...

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