|
4.9
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 28,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2476 kcal
|
Grasa: 115,21g | Prot: 109,71g | Carbh: 269,98g.
Desayuno: Свеклы, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана , Хлеб Заварной Цукатник с Изюмом , Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр, Sen Soy Чипсы Нори. Cena: Твердые Лепешки Тако (Запеченные), Варенье, Джемы и Варенья. Pasa Bocas / Otros: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Twix Twix Top, Банан, Клементины, Самбери Сельдь Соленая, Селедка, Grow Food Фирменная Селёдка под Шубой, Greenfield Зеленый Чай. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|