Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
127,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2683 kcal
|
Grasa: 121,54g | Prot: 84,80g | Carbh: 267,86g.
Desayuno: Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Бутерброд со Шпротами, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Лимак Батон Нарезной, Пхали Хинкали Суп Харчо, Бутерброд со Шпротами. Cena: Оладьи на Кефире, Сметана 20%, Бутерброд со Шпротами, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Setra Легкий Паштет из Тунца, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Минский Завод Виноградных Вин Ликёр Лимончелло. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pavlenko.sveta1985
|