Diario de lilyhakim, 07 mar. 24

Alhamdulillah
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2024:
975 kcal Grasa: 40,95g | Prot: 54,09g | Carbh: 122,05g.   Desayuno: Granova Granola Honey Almond, Greenfields UHT Full Cream Milk. Almuerzo: Ayam Goreng, Bakso Daging Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Solaria Cap Cay, Udang, Fukumi Beras Porang. Pasa Bocas / Otros: Pempek Kulit, Mayora Astor. más...
1936 kcal Ejercicio: Aeróbic - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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