Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 58,57g | Prot: 95,04g | Carbh: 85,71g.
Almuerzo: Quiabo Refogado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Bife de Carne de Vaca. Merienda: Hortifruti Mamão Papaia, Maçã, Sabor da Terra Semente de Chia, Morangos, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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