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Muffins au thon/ feta/ tomates séchées + salade et carottes râpées. 😋
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1465 kcal
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Grasa: 49,84g | Prot: 60,33g | Carbh: 192,83g.
Desayuno: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café, Fleury Michon Blanc de Poulet aux Poivres. Almuerzo: Yoplait Yaourt Sucré Aromatisé , Haricots Verts, Lasagne à la Viande. Cena: Sojasun Yaourt Chocolat, Carottes, Salade Verte, Cake Salé. Pasa Bocas / Otros: Lipton Thé Citron, Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat , Café, Pomme Golden. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Tabata - 25 minutos, Planchado - 1 hora, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de miniling21
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