Diario de Frau268, 09 mar. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024

56,9 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2024:

632 kcal

Grasa: 22,18g | Prot: 75,25g | Carbh: 27,37g. Desayuno: Fettarme Milch, Filterkaffee. Almuerzo: Gebratene Zwiebeln, Fleischkäse, Weizenbrötchen. Cena: Gartenkrone Blumenkohl in Rahmsoße, Garnele. más...

1914 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

41 Seguidores Apoyo

Comentarios

🍀🌞💪

09 mar. 24 por el miembro: Brigitte. G

Dankeschön 😊

09 mar. 24 por el miembro: Frau268

Gerne 🤗😊

09 mar. 24 por el miembro: Brigitte. G

👍👍👍

09 mar. 24 por el miembro: ines-h

Ihr seid so lieb 🤗

09 mar. 24 por el miembro: Frau268


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