Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Flyas
Diario
09 mar. 24
Diario de Flyas, 09 mar. 24
Perfil de Flyas
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
ПП вафли. По этому рецепту делала впервые, забираю в копилку☺️ Делюсь рецептом и с вами🌸
120гр мягкого творога
40гр рисовой муки
0.5чл разрыхлителя
1 яйцо
Сахзам по вкусу
Сверху полила протеиновым пудингом и посыпала корицей😋
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2024:
1271 kcal
Grasa: 47,44g | Prot: 75,92g | Carbh: 132,12g.
Desayuno:
Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Магнит Банан, Европа Вафли ПП, Шампиньоны Жареные, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Жареное Яйцо без Жира.
Cena:
Sporty Печенье Солёная Карамель, Самокат Спагетти Цельнозерновые, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Сыр Сливочный.
Pasa Bocas / Otros:
Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом, Пятерочка Груша Сезонная .
más...
37 Seguidores
Apoyo
Comentarios
спасибо за рецепт.
09 mar. 24 por el miembro:
Сусика
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Flyas
Ver la Historia Completa