Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2015
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 82,70g | Prot: 67,53g | Carbh: 42,73g.
Desayuno: Sadia Salame Hamburgues, Pão de azeitona, café com nata, União Diet Sucralose. Almuerzo: Berinjela, Manteiga (com Sal), Peito de Frango, Tomates Cereja, Couve Refogada, Abobrinha, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. Cena: Berinjela, Vinho Merlot, Abobrinha Refogada, Peito de Frango, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. Pasa Bocas / Otros: café com nata, Tirolez Queijo Prato, Mexerica. más...
|
|
2034 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Pilates - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|