Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 25,95g | Prot: 41,88g | Carbh: 65,18g.
Almuerzo: Quiabo Refogado, Pepino (Descascado), Pequi, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vai valer a pena
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