Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 41,74g | Prot: 117,25g | Carbh: 83,30g.
Desayuno: Croquete de Carne, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha. Almuerzo: Tomates, Filé de Frango Grelhado. Cena: Haciendas Presunto Serrano , Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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