Diario de orkungursel, 27 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2015

85 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2015:

279 kcal

Grasa: 11,98g | Prot: 11,93g | Carbh: 31,52g. Desayuno: Çay (Demlenmiş), Kepekli Beyaz Peynirli Tost. más...

2460 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Montañismo - 50 minutos. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana


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