|
Опять опухшая, хоть и легла в 01.00, видимо вода в 22 была лишней
Вчера и на танцы съездила, и ковер почистила, и полы помыла, так что я точно молодец))
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 27,71g | Prot: 74,20g | Carbh: 157,60g.
Almuerzo: Alpro Soya Десерт Соевый Шоколадный, J7 Яблочный Сок, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%, Galbani Toast Alla Mozzarella, Юбилейное Печенье Традиционное. Cena: Садочок Сок Виноград-Яблоко, Останкино Окорок "Российский", Galbani Toast Alla Mozzarella, Меридиан Крабовые Палочки, Barilla Спагетти #5. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Капучино Обезжиренный, Isopure Протеин Zero Carb, Parmalat Молоко 0,5%. más...
|
peso estable
|