Diario de patriciagmaia, 11 mar. 24

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Hoje foi um dia que eu tive um episódio de descontrole alimentar. Comi biscoito oreo que comprei para o meu sobrinho. Mas, se não fosse o biscoito seria pedir chocolate pelo ifood.
Amanhã é um novo dia. Voltar para o objetivo.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2024:

1158 kcal

Grasa: 53,89g | Prot: 34,01g | Carbh: 139,56g. Desayuno: Café, Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Omelete, Empada de Leite Condensado, Purê de Inhame, Salada de Frango. Cena: Abacate. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo (4). más...

1693 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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O importante, como você fez, é voltar ao foco! Siga firme e forte no seu propósito!

12 mar. 24 por el miembro: Lili.li.li


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