Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2015
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2166 kcal
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Grasa: 87,86g | Prot: 119,15g | Carbh: 219,10g.
Desayuno: Food Club Large Egg, Turkey Dark Meat. Almuerzo: Mashed Potato, Candied Sweetpotato, Bread Stuffing, Turkey Breast Meat. Cena: Turkey Breast Meat, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Mission Carb Balance Burrito. Pasa Bocas / Otros: Nut Harvest Dark Chocolate Almonds Butter Toffee, Hard-Boiled Egg, Nature's Harvest Wasabi Peas, French's Green Bean Casserole, Granny B's Frosted Sugar Cookie, Grove Square Caramel Cappuccino K Cup. más...
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2370 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 5 minutos, Cocinar - 5 minutos, Ducharse - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 12 minutos, Conduciendo - 8 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de gswizzle
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