Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2024
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 17,72g | Prot: 104,99g | Carbh: 230,59g.
Desayuno: Безе, Ого Хлебцы Кукурузные, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Активия Питьевая Злаки, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Безе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба с Овощами, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Активия Питьевая Злаки, Ого Хлебцы Кукурузные. Cena: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Ого Хлебцы Кукурузные, Активия Питьевая Злаки. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Пюре из Яблок и Манго с Йогуртом , Фруто Няня Кукурузные Палочки Яблоко Банан , Fish House Кальмар Сушеный Стружка , Карат Творожный Сыр Сливочный Violette Light, Ого Хлебцы Кукурузные, Активия Питьевая Злаки, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djrfkx2y84
|