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Day one puasa ramadhan 2024
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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556 kcal
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Grasa: 9,58g | Prot: 40,83g | Carbh: 73,57g.
Desayuno: Nasi Putih, Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sindikaa
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