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Saindo da casa dos 3 dígitos...ufa...
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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639 kcal
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Grasa: 13,67g | Prot: 31,21g | Carbh: 99,23g.
Desayuno: Friboi Carne Moída Patinho, Pão Francês, Abacaxi. Almuerzo: Ameixas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Suco de Morango. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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