Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2015
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
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544 kcal
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Grasa: 18,29g | Prot: 71,98g | Carbh: 24,19g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Cucina Mozzarella Leicht, Aldi Putenbrustfilet Kräuter, Gartenkrone Hojiblanca Spanische Oliven. Almuerzo: Zwiebeln, Tomaten, Bulgur (Gekocht), Spinat, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Zero Calories, Kaffee, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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