Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2024
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 33,43g | Prot: 49,54g | Carbh: 196,63g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Wings Food Chocodrink (Belgian Chocolate Taste). Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Orek, Sayur Tahu Toge, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Pasa Bocas / Otros: Beryl's Dark Chocolate 70%, Starway Minuman Kedelai. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marqiazynvrt
|