Diario de Maria Silvia Beletti, 28 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2015
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2015:
356 kcal Grasa: 25,84g | Prot: 16,70g | Carbh: 14,54g.   Almuerzo: Gengibre, Couve Manteiga Crua, Hortelã. Cena: Nestle Creme de Leite, Coco, Mãe Terra Cacau em Pó, Menina Leite de Coco, Piracanjuba Leite Condensado sem Lactose, Tirolez Queijo Mussarela, Boa Nata Queijo Minas Padrão. más...
2685 kcal Ejercicio: Spinning - 45 minutos, Elíptica - 10 minutos, Deporte - 47 minutos, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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