Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2024
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2096 kcal
|
Grasa: 103,59g | Prot: 69,23g | Carbh: 223,54g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Макси Волован с Картофельной Начинкой, Кофемашина Латте. Almuerzo: Семья Довольна Конфета на Сливках с Маком, Огурец (с Кожурой), Картофель тушенный с тушенкой. Cena: Макси Салат Витаминный, Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный , Кукурузные Палочки, Грецкие Орехи, Макси Тефтели Мясные с Соусом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Клементины, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Самокат Хлеб Ароматный, Кондитер Кубани Василиса Конфеты с Фруктово-Желейным Корпусом и Жареным Дробленым Арахисом . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna13021974kon
|